中外研究表明，由于現代人有80%—90%的時間在室內度過，室內的空氣污染對人體影響的嚴重程度是室外空氣的2—4倍，在某些情況下甚至可達100多倍。
在室內可檢測出約300多種污染物，68%的人體疾病都與室內空氣污染有關，室內裝修三大污染時刻威脅著我們的身體健康。?
甲醛被世界衛生組織列為I類致癌物，即確定對人會有致癌作用。有研究發現，甲醛暴露會增加白血病的風險。
甲醛是一種無色易溶的刺激性氣體，刨花板、密度板、膠合板等人造板材、膠粘劑和墻紙是空氣中甲醛的主要來源。甲醛有強烈的刺激性，濃度較低時可以使人的眼睛有辣感、流淚、紅腫；濃度稍高時就會感到嗆、惡心、呼吸困難甚至窒息。
《室內空氣質量標準》中對甲醛的限量要求：關閉門窗12h后，測量室內甲醛1小時的含量，濃度不應超過0.1mg/m3 。但是，對于抵抗力較差、體質敏感的人群來說，哪怕接近了標準限值，也會有危險。
比起白血病，和甲醛超標聯系更明顯的癌癥是鼻咽癌。甲醛氣體一般從我們的口鼻入侵我們的身體，鼻咽作為第一道防線，自然首當其沖。?
由于苯屬芳香烴類，加入了苯系物溶劑的油漆會散發出一種芳香的氣味，被稱為芳香殺手，它的可怕之處在于讓你失去警覺的同時悄悄地中毒。
苯作為溶劑和粘合劑用于造漆、噴漆、家具制造業等。所以室內裝修用的涂料、木器漆、膠黏劑及各種有機溶劑成為居室苯污染的主要來源。其主要成分是苯系物。它包括毒性相當大的純苯和甲苯，還包括毒性稍弱的二甲苯。
如果在散發著苯的氣味的密封房間里，人可在短時間內出現頭暈、胸悶、惡心、嘔吐等癥狀，若不及時脫離現場，便會導致死亡。?
1、油漆。苯化合物主要從油漆中揮發，苯、甲苯、二甲苯是油漆中不可缺少的溶劑。
2、各種油漆涂料的添加劑和稀釋劑。苯在各種建筑裝飾材料的有機溶劑中大量存在，比如裝修中俗稱天那水的稀料，主要成分都是苯、甲苯、二甲苯。?
3、各種膠黏劑。特別是溶劑型黏劑在裝飾行業仍有一定市場，而其中使用的溶劑多數為甲苯，其中含有30%以上的苯，但因為價格、溶解性、黏接性等原因，還被一些企業采用。一些家庭購買的沙發釋放出大量的苯，主要原因是在生產中使用了含苯高的膠黏劑。
4、防水材料。特別是一些用原粉加稀料配制成防水涂料，操作后15h檢測，室內空氣中苯含量超過國家允許最高濃度的14.7倍。
5、一些低檔和假冒的涂料。也是造成室內空氣中苯含量超標的重要原因。?
TVOC是三種影響室內空氣品質污染中影響較為嚴重的一種。是指在
室溫下飽和蒸氣壓大于70.91Pa,常溫下沸點小于260℃的有機化合
物。主要包括烷烴類、芳烴類、烯烴類、鹵烴類，酯類、醛類、酮類
和其他有機化合物。室內空氣中發現的VOC種類很多，從幾十種至
一、二百種之多，其中除醛類以外，常見的還有苯、甲苯、二甲苯、
三氯乙烯、三氯甲烷、萘、二異氰酸酯等。
TVOC是三種影響室內空氣品質污染中影響較為嚴重的一種。是指在
室溫下飽和蒸氣壓大于70.91Pa,常溫下沸點小于260℃的有機化合
物。主要包括烷烴類、芳烴類、烯烴類、鹵烴類，酯類、醛類、酮類
和其他有機化合物。室內空氣中發現的VOC種類很多，從幾十種至
一、二百種之多，其中除醛類以外，常見的還有苯、甲苯、二甲苯、
三氯乙烯、三氯甲烷、萘、二異氰酸酯等。
雖然甲醛、苯、TVOC等家裝污染已“無處不在”，但是只要控制方法得當，從源
頭開始杜絕，我們就可以告別家裝污染的危害。
傳統的做法，主要是物理手段。無非是通風換氣，使用具有吸附功能的物質
（活性炭、綠植等）吸附甲醛，然而這些方法解決的，僅是裝修污染的冰山一
角，治標而不治本，在選擇材料時，不要使用那些用劣質的大芯板或密度板做
的家具。同時也我們可以選擇環保性能更高的無機涂料進行涂刷。